LiveChat
0produkty

Nie masz produktów w koszyku.

Product was successfully added to your shopping cart.

Odżywki białkowe

Koncentraty (WPC)

Koncentrat białka serwatki jest jedną z najpopularniejszych form białek. Uzyskana w procesie filtracji (mikrofiltracji i ultrafiltracji) procentowa zawartość protein sięga w przypadku najlepszych produktów 80%. Bardzo dobra wartość biologiczna, dobry profil aminokwasów wspierających regenerację i rozbudowę mięśni a także szybkie trawienie sprawiają, że produkty te cieszą się znaczną popularnością. Koncentraty są szczególnie polecane gdy chcemy zwiększyć ilość spożywanych protein w bilansie dziennym.

Zobacz koncentraty WPC

Izolaty (WPI)

Izolaty serwatki otrzymywane są podobnie jak koncentraty w procesie mikrofiltrafji oraz ultrafiltracji, jednakże m.in. poprzez zastosowanie doskonalszych membran wartość procentowa protein jest zazwyczaj wyższa niż 80%, a w przypadku topowych produktów sięga 93%. Białko takie cechuje się niższą wartością węglowodanów i cukrów, a jednocześnie szybszą wchłanialnością. Dzięki tym cechom białko takie jest szczególnie przydatne bezpośrednio po treningu, gdy nasz organizm łaknie aminokwasów do odbudowy tkanki mięśniowej.

Zobacz izolaty WPI

Hydrolizaty (WPH)

Hydrolizaty to tak właściwie koncentraty bądź izolaty poddane procesowy hydrolizy - proces ten polega na skróceniu łańcuchów aminokwasów (najczęściej są one skracane do 6-8 wiązań peptydowych). Proces ten naśladuje wstępne trawienie białka, co oznacza, że nasz organizm otrzyma niezbędne aminokwasy szybciej niż w przypadku innych dostępnych białek. Białko takie ma szczególne zastosowanie bezpośrednio po wysiłku fizycznym.

Zobacz hydrolizaty WPH

Mieszanki białek

Mieszanki białek tworzone są dla osób, które trenują amatorsko i pragną korzystać z jednej odżywki zarówno w celu uzupełniania diety jak i po treningu. Mieszanki białek mogą zawierać więcej frakcji białkowych jak i źródeł pochodzenia białka (nie tylko serwatki, ale i mleka, jaj, czy źródeł roślinnych). Białka takie mają zróżnicowany profil aminokwasów, szeroki wachlarz stężenia protein jak i zróżnicowany czas przyswajania. Mimo wszystko znajdują się tam najpopularniejsze mieszanki WPC oraz WPI.

Zobacz mieszanki białek

Białka długowchłanialne (kazeiny)

Białka wolnowchłanialne to odżywki których źródłem protein jest najczęściej kazeina micelarna, ale także kazeinian wapnia czy białko jaj. Źródła te są 'trudne' do trawienia, dzięki czemu aminokwasy są stopniowo uwalniane do krwiobiegu aż do 8 godzin. Odżywki te wyróżniają się potencjałem antykatabolicznym i tłumiącym apetyt. Białko takie jest szczególnie polecane do zastosowania na noc, bądź na dłuższy odpoczynek od drogocennego źródła białka.

Zobacz kazeiny

Białka z mięsa wołowego

Odżywki wysokobiałkowe, których źródłem protein jest wołowina są znane z bardzo dobrych właściwości budulcowych tkankę mięśniową. Produkty te pozbawione są cukru mlecznego, dzięki czemu świetnie nadają się dla osób z nietolerancją laktozy. Wadą tego produktu niestety jest gorszy smak (białka wołowe mają bardziej gorzki smak), jednak ich stosowanie naprzemiennie z białkiem serwatki przynosi wyjątkowe korzyści budulcowe.

Zobacz białka wołowe
Card image cap
Trawienie i przyswajanie białek

Białka są więc niezwykle istotnymi składnikami naszej diety. Białka zbudowane są z aminokwasów połączonych wiązaniami peptydowymi. Białka należą do substancji wielocząsteczkowych, o złożonej budowie u dużej masie cząsteczkowej. W zależności od długości łańcucha aminokwasowego - ilości aminokwasów, rodzai, kolejności ich ułożenia - powstają białka o różnej budowie i specyficznych właściwościach. Aby nasz organizm mógł skorzystać z dobrodziejstw każdej cząsteczki białka (aminokwasów) - musi go najpierw strawić. Ale co to dokładnie oznacza i jak się to odbywa?

Przeczytaj artykuł
Card image cap
Card title

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.

Go somewhere
Card image cap
Card title

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.

Go somewhere
Ustaw kierunek malejący

   

Produkty 1 do 24 z 37

Ustaw kierunek malejący

   

Produkty 1 do 24 z 37